Eis a pergunta corriqueira que mereceu um texto enfático, embora novamente eu citei sobre esse assunto em textos passados. As pessoas perguntam o que as plantas tem que ajudam a melhorar as diversas enfermidades. Os registros são milenares do uso e de diversos efeitos, porém o que mais intriga as pessoas quando não estão acostumadas com as plantas é o fato de ouvirem ou lerem várias referências das mesnas plantas para doenças diferentes. Bem comecemos explicando um pouco do organismo das plantas. Todas as plantas produzem diversas substâncias, as mais importantes, denominadas metabólitos primários são as responsáveis para cuidar das funções vitais. Já os metabólitos secundários são os que nos interessam. Para a planta essas substâncias são responsáveis por várias funções que vão atuar em diversas situações que ajudem a planta a sobreviver. Muitas dessas substâncias tem atividade farmacológica, e são denominadas princípios ativos. Agora que sabemos que as plantas produzem essas substâncias. As plantas produzem várias substâncias ativas que atuam em diferentes doenças, porém essas concentrações podem variar, dependendo de espécie, uma pode ter por exemplo pode produzir bastante flavonóides e produzir menos alcalóides, como a camomila que em doses recomendadas não atuam os alcalóides. Para esse conjunto e de ativos chamamos de fitocomplexos.
Outros ativos podem ser dados moderadamente e se ultrapassar a dosagem os mesmo pode ser letal, que é o caso da Digoxina, famoso fitoterápico. O tipo de princípio ativo depende a espécie e suas necessidades, sendo que o ambiente influência na produção e concentração do princípio. Por isso que se deve ter extrema cautela do local onde se colhe ou compra e armazena as plantas.
Núcleo fundamental dos flavonóides e sua numeração (SIMÕES (2003), p.579)